Ingrédients (pour 5 à 6 parts environ) 200g de pois cassés secs. huile d'olive. 8cc de curry en poudre. 2 oignons jaunes. 700g de potiron. 1/2 litre de lait. Ingrédients 400g de pois cassés verts (poids cru) 1250ml de bouillon de légumes 150g d’épinards (frais ou surgelés) 250ml de lait de coco 200g de tomates. Pour 4 personnes ~ 10 mn + 40 minutes de cuisson pour les pois cassés. 250 g de pois cassés, 1 oignon, 2 gousses d’ail, 1 càs de curry, 1 càs de curcuma, 1 càc de cumin. Ingrédients: (pour 4 personnes) 2 oignons 2 gousses d'ail 3 carottes 200g de pois cassés 1 cube de bouillon de légumes 1 petite boîte de concentré de tomate. 250 g riz basmati 400 g tomates concassées 1 oignon 2 gousses ail 3 cm de gingembre frais 1 carotte 0,5 côte de céleri 1 petit bouquet de coriandre 10 cl crème de coco 2
Un dahl de pois cassés avec des pickles d'oignon rouge, un peu de yaourt et de riz basmati. voilà une recette idéale pour intégrer délicieusement les pois cassés. Recettes d'asie dhal de lentilles corail et pois cassés. je vous ai concocté pour votre déjeuner un délicieux dhal de lentilles corail et pois cassés. ette recette m’a. Dahl de pois cassés 4 pers 30 mn 40 mn la recette etape 1 faire tremper les pois cassés pendant 30 minutes dans de l'eau froide. emincer l'ail et l'oignon jaune en petits. La recette facile du dahl de pois cassés au préalable, faites tremper les pois cassés dans de l’eau pendant 2h. déposez les épices, l’ail haché, le gingembre et le ghee (ou l’huile). Verser les pois cassés dans la cocotte et mélanger pour les enrober d’épices. incorporer le lait de coco, 30 cl d’eau et le jus du